Питание - основа из основ.
Полезна для здоровья физкультура.
Я следую советам докторов.
Шагаю в гору тропкой терренкура.
Мой рацион - набор экопродуктов.
Отрыжка от казы и холодца.
Оскомина от всяких сухофруктов.
Салатов из шпината, огурца.
Тягаю штангу, бегаю, верчусь.
Моё меню - заморские диеты.
Я с вредными привычками борюсь.
Табу на алкоголь и сигареты.
Весенние шальные выкрутасы.
Волнение от солнечной погодки.
Сидим в кафе с тобою на террасе.
Звенят в душе лирические нотки.
Беседовать, конечно, хорошо.
Я излучаю бодрый оптимизм.
Потребует чего-нибудь ещё
Мой молодой, окрепший организм...
Мырзатай Балтабаев
Murzatay.kz
03.03.2023
